Неверная или поврежденная база данных, как решить сие проблему?(Да я гуглил)

Оговорим некоторые вещи:
-Линуксом пользуюсь пару месяцев, в терминале знаю целых 3 команды, устанавливаю все через user-friendly «Установка и удаление программ».
-Manjaro xfce(пробовал и другие окружения manjaro, при них такой ъкцгт не было замечено)

Так вот, не могу установить я ничего из официальных репозиториев и из AUR, проблема произошла после того как поставил в qbitorrent файл на загрузку, закрыл крышку ноутбука(в настройках было выставлено выключение только экрана) и ушел радостно гулять.
По возвращению через часик, обнаружил что с меня требуют пароль для захода в профиль(хотя вроде не должны, я же не в сон систему кинул), wifi не работает, устанавливать что-то не представляется возможным, redshift не запускается.
После перезагрузки пк все кроме проблем с установкой благополучно пофиксилось как-то там само.

Что я уже пробовал?
-ВВодить очень страшные команды в терминал(и не только) по этим инструкциям:

1)https://manjaro.ru/how-to/oshibka-klyuchey-i-baz-pri-ochen-zapozdalom-obnovlenii-manjaro.html

2)https://zen.yandex.ru/media/gothicserge/oshibka-v-manjaro-kde-nevernyi-ili-povrejdennyi-paketpgppodpis-6179efca0ba8a7661156cbcb

3)https://www.linux.org.ru/forum/desktop/12240911

4)https://www.prosto-comp.ru/2020/05/manjaro-linux-kde.html

5)https://question-it.com/questions/1701265/nevozmozhno-obnovit-archlinux-pacman-syu-ne-rabotaet

6)https://wiki.manjaro.org/index.php/Pacman_troubleshooting

7)https://zenway.ru/forum/viewtopic.php?id=167

8)https://it-blackbox.blogspot.com/2016/08/invalid-or-corrupted-package-pgp.html